ダイエット

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「一日3食は食べすぎ」の理由

働き始めて、ちょっと体が軽くなってきましたが・・・ まだまだ思い(笑)   最近、話題の 「一日3食は食べすぎ」の理由   わかりやすく、この方が説明してくれています!!! ↓ ↓ ...
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存じませんでした。人気ユーチューバーだったんですね。

私がこのブログのトップ画面に貼り付けているこちらのユーチューブ動画 こちらの方・・・すごい有名人だったことを最近知りました。竹脇まりな(31)さん     仕事をやめてブクブクと太ってきているので、...
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ダメ人間のダイエット

ダイエットする!と言っているのに・・・ 気持ちはあるのに・・・ 今日体重量ったら なんと なんと             2021/10/16 56.6kg   ...
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ダイエットしても体重変わらず

ダイエット放棄状態 この夏・・・ダイエットは忘れてました。 このブログ放置状態でした(恥) コロナと働いてないことで、外にもでず、なんかどんどん暗くなっていて、手が付かないことが盛りだくさん状態。 子どもが夏休みで...
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ダイエットしているのに太っている!!

体重 何気なく、体重をはかったら、     2021/5/31-55キロ 前回の計測は2021/5/16-53.5キロ 半月で1.5キロも太っています。 ダイエットを宣言しておきながら、太...
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一筋縄ではいかないダイエット

ダイエット宣言したものの ダイエットしなきゃと考えたものの、未だに実行できていないのです。 さて、どうしたものか? 子どもを産んでから、自分を振り返らなくなった。 気がついたら、断捨離しなければなら...
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ダイエット 体の肉も断捨離したい

これでも若いときは7号/Sサイズを着ていたこともあったのです。 大学卒業して、働くようになり、給料をいただくようになり、美味しいものを食べたり飲んだり。 すごく楽しい20代だったなぁ(笑) しかし、30代になり・・・ ...